Por janjononas@gmail.com 
Causas, síntomas y cómo abordarlos de forma natural
Los parásitos intestinales son un problema más común de lo que creemos, y desde la perspectiva de la Medicina Tradicional China (MTC) tienen una lectura muy distinta a la visión biomédica. En esta tradición milenaria, la presencia de parásitos no aparece “porque sí”, sino porque existe un terreno interno propicio que los alimenta: un exceso de Humedad y Flema acumulada en el sistema digestivo.
En este artículo te explico qué significa esto desde la MTC, qué hábitos favorecen este desequilibrio y cómo empezar a corregirlo a través de la alimentación, plantas medicinales y estrategias naturales para fortalecer tu sistema digestivo.
🧬 ¿Por qué aparecen los parásitos según la Medicina Tradicional China?
En MTC, los parásitos se desarrollan cuando hay un exceso de:
- Humedad interna
- Flema
- Frío en el Bazo y Estómago
- Debilidad del Qi digestivo
Estas condiciones crean un “terreno fértil” donde los microorganismos pueden instalarse con facilidad.
Este exceso de humedad suele estar relacionado con:
- Alimentación rica en harinas, azúcares y lácteos
- Frutas crudas en exceso
- Consumo elevado de líquidos fríos
- Abuso de comidas crudas
- Tránsito lento por debilidad digestiva
- Estrés que afecta al Bazo
- Vida sedentaria
Todos estos factores enfían el centro digestivo y dificultan la función transformadora del Bazo, generando humedad que se convierte en un caldo de cultivo perfecto para los parásitos.
🔥 El enfoque de la MTC: calentar, secar y fortalecer el sistema digestivo
El tratamiento en MTC se basa en dos pilares:
1. Secar la humedad y disolver la flema
Para ello se recomienda una dieta más yang, que incluya:
- Verduras cocinadas, preferiblemente al horno o al vapor para que adquieran energía.
- Caldos, sopas y cocciones largas
- Especias tibias/ calientes que activan el metabolismo como jengibre, cúrcuma o comino
- Proteína ligera y bien cocinada
- Cereales integrales tibios (mijo, arroz, avena cocida), que fortalecen en Bazo.
Y evitar o reducir:
- Lácteos
- Azúcar
- Pan y harinas
- Frutas frías o tropicales
- Smoothies y zumos
- Exceso de líquidos
- Alimentos fríos y crudos
2. Mover el Qi y expulsar a los parásitos
Aquí entran en juego varias plantas ampliamente utilizadas, como puede ser orégano, ajo, clavo, pimienta, etc…
🌿 Plantas medicinales útiles según la MTC
La MTC, junto con la fitoterapia tradicional europea, emplea diversas plantas para modular la humedad, expulsar parásitos y mejorar la digestión:
Plantas antiparasitarias clásicas
- Ajenjo (Artemisia absinthium)
Amargo, caliente, mueve estancamientos y expulsa parásitos. - Clavo (Syzygium aromaticum)
Caliente y aromático, rompe la humedad y trabaja sobre el sistema digestivo. - Ajo (Allium sativum)
Uno de los mejores antibacterianos y vermífugos naturales. - Cardamomo
Calienta el centro, reduce flema y facilita la digestión.
Remedios tradicionales contra parásitos
- Pipas de calabaza crudas
Vermicidas reconocidas por su contenido en cucurbitacina.
Plantas que ayudan a eliminar la humedad
- Llantén
Suave, depurativo y antiinflamatorio. - Cola de caballo
Diurética, elimina retención y humedad. - Arenaria
Apoya la función renal y la eliminación de líquidos.
🌀 Síntomas habituales que se relacionan con humedad y parásitos
Aunque no sustituyen un diagnóstico médico, desde la MTC se relacionan con este patrón:
- Cansancio tras las comidas
- Abdomen hinchado
- Lengua con saburra blanca o amarillenta, espesa
- Heces malolientes o pastosas, normalmente de color amarillo paja.
- Picores anales (especialmente nocturnos)
- Náuseas o digestiones lentas y pesadas.
- Sensación de pesadez corporal y dolor de cabeza generalizado ( sensación de tener un casco puesto)
- Aversión al frío o tendencia al frío en extremidades
Si presentas varios de estos síntomas de forma recurrente, puede indicar un terreno de humedad o flema.
🌱 Un enfoque integrativo y preventivo
El objetivo de la MTC no es “matar parásitos”, sino restaurar el equilibrio interno para que no puedan proliferar. Se trata de fortalecer el Qi, mejorar la digestión, calentar el centro y mantener una higiene interna adecuada a través de la dieta, la fitoterapia y los buenos hábitos.
⚠️ Descargo de responsabilidad
La información de este artículo se basa en fuentes confiables y en la formación y experiencia del autor en Medicina Tradicional China. Sin embargo, puede contener errores o no ser aplicable a todos los casos.
Este contenido no sustituye el consejo médico profesional.
Consulta siempre con tu médico o terapeuta antes de realizar cambios en tu dieta o consumir plantas medicinales.
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