Pétalos de Amapola: propiedades sedantes y precauciones
Papaver rhoeas L., conocida popularmente como amapola o amapola común, es una planta herbácea anual...
insomnio
Pasiflora: propiedades ansiolíticas y evidencia científica
Passiflora incarnata L., conocida popularmente como pasiflora o flor de la pasión, es una planta...
Melisa: propiedades calmantes y digestivas.
Melissa officinalis L., conocida popularmente como melisa, toronjil o bálsamo de limón, es una planta...
Manzanilla Dulce: propiedades digestivas y relajantes
Matricaria chamomilla L. (sinónimo: Matricaria recutita), conocida popularmente como manzanilla dulce o manzanilla alemana, es...
Lúpulo: propiedades sedantes y digestivas
Humulus lupulus L., conocido popularmente como lúpulo, es una planta perenne trepadora perteneciente a la...
Lavanda: propiedades relajantes, para el sueño y evidencia científica
Lavandula angustifolia Mill., conocida popularmente como lavanda, es un arbusto perenne perteneciente a la familia...
Flor de Azahar: el calmante natural para la ansiedad
Citrus aurantium, conocida popularmente como naranjo amargo, y cuya flor recibe el nombre de azahar,...